大家好,今天小编来为大家解答以下的问题,关于腾讯街头篮球水瓶座,腾讯街头篮球最强球员这个很多人还不知道,现在让我们一块儿来看看吧!
本文目录
[One]、刘禹彤什么星座
刘禹彤,女,2001年2月5日生于中国黑龙江省哈尔滨市,中国女子篮球运动员,场上司职中锋,现效力于中国大学生篮球联赛(CUBAL)的北京师范大学女篮。星座:天秤座
[Two]、篮球里控球和盘球的方法和技巧是什么
〖One〗、这个训练需要用到4-5个标志碟,直线摆放,刚开始训练标志碟之间的距离可以稍微拉开一点,熟练后再缩短距离。
〖Two〗、没有标志碟的怎么办?可以用水瓶、纸球、甚至树叶等物品替代。总之我们就是要设置障碍物训练,模拟防守训练才能培养实战运球感觉。
〖Three〗、单手运球绕障碍,降低身体重心,尽可能快速低运球,低运球锻炼控球手的灵活性,要用手指力量去控制篮球,不能用手心拍球。
〖Four〗、双手都要训练,这一招也是强化弱侧手运球的好方法,低手高频率移动运球对弱侧手的提高效果非常显著。
如果你还想了解更多这方面的信息,记得收藏关注本站。