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首先，你需要冷静下来，不要过度解读这件事情。可能他只是一时冲动，或者他觉得你们之间的关系已经结束了。无论是哪种情况，你都应该学会接受这个事实，然后继续前进。
如果你觉得需要了解删除你的原因，可以尝试跟他沟通。不要直接询问为什么他删了你，而是试着聊聊其他话题，让他主动提起这个问题。当他开始提起这个问题时，你可以仔细倾听他的解释。不要对他的解释做出负面的反应，无论他的解释是什么，你都应该尽可能的理解他。
如果你想继续与他保持联系，你可以尝试向他道歉，即使你并不知道你做错了什么。这并不一定是承认自己的错误，而是表达出你对他的感情和关注。如果他真的非常在乎你，他可能会考虑重新添加你的联系方式。
你也可以试着通过其他方式联系他，比如发短信或者打电话。不过要注意，你不应该过分打扰他。如果他没有回应你的信息或者电话，那么你应该尊重他的选择。
最重要的一点是，不要让失去他的联系方式影响到你的情绪和生活。无论他为什么删除你，你都应该记住自己的价值，不要因为失去与他的联系而贬低自己。
最后，你可以试着从这件事情中学习一些东西。或许你会发现，你与他之间的关系并没有那么重要，或者你会发现他其实并不值得你付出那么多的时间和精力。无论是哪种情况，这都是一种成长和进步。
总之，当狮子座男生删了你的联系方式时，不要过度解读，尝试向他沟通并接受事实。然后，你可以尝试通过其他方式联系他，但不要过分打扰他。最后，从这件事情中学习一些东西，成长和进步。
