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都头大，即事情太多、压力过大，让人感到头疼、无从下手，甚至产生挫败感和焦虑感。对于狮子座来说，这种情况更容易出现，因为他们总是有很多的想法和计划，同时也渴望赋予自己更多的责任和权力。
首先，狮子座都头大的原因之一，是因为他们过于关注他人的评价和期待。狮子座性格开朗、待人热情，总是习惯用自己的兴趣和喜好去满足他人的需求，希望别人能够认可和赞赏自己。但是，这种过度的自我期许和他人关注，却使得狮子座不自觉地在自己身上增加了一大堆的责任和压力。当他们意识到自己无法兼顾所有的事情时，就会让自己都头大。
其次，狮子座都头大是因为他们过于热衷于赋予自己更多的权利和责任。狮子座的人天生具有领导力和决断力，他们总是希望自己能够承担更多的事情，同时也希望得到更多的赞誉和称赞。因此，当他们面临太多决策和事务时，就会感到自己负担过重，无法适应。
那么，为了防止狮子座都头大，他们应该怎样应对？
首先，要改变自己的思维方式。狮子座应该认识到，不必总是迎合他人的期待和评价，而是应该更多地关注自己的需求和心声。在权衡利弊和取舍之间，狮子座应该优先考虑自己的利益和需求。
其次，要学会拒绝和分配资源。对于过于热衷于承担责任和权力的狮子座，拒绝别人的请求常常是一件难以启齿的事情。但是，当他们拥有太多的事情时，就应该向别人寻求帮助，或是拒绝一些无意义的任务。合理分配资源，可以帮助狮子座更好地掌控自己的事情。
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最后，要学会放松和调整心态。当事情变得过于复杂和紧张时，狮子座应该抽出时间放松自己，去做一些自己感兴趣的事情。同时，他们也应该调整自己的心态，让自己保持冷静、清晰的思维。只有这样，才能在面对复杂繁琐的事情时，不会让自己都头大。
总之，作为狮子座，都头大是一种常见的困扰。但是，只要学会正确应对，狮子座就能够克服这种困扰，成为更加杰出和优秀的人物。
