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宜吃的食物：
1. 蔬菜泥：射手座宝宝的食欲常常不稳定，因此需要吃一些易于消化且营养丰富的食物。蔬菜泥就是一种很好的选择，既可以增加宝宝所需的各种维生素和纤维素，又可以提供丰富的能量。
2. 香蕉：香蕉是一种非常适合射手座宝宝的水果。它含有大量的维生素C、钙和铁等营养物质，可以帮助宝宝增强免疫力和骨骼发育。
3. 鸡蛋：鸡蛋富含蛋白质和维生素B，是一种非常营养的补品。射手座的宝宝通常这个月龄已经可以吃煮鸡蛋黄，但鸡蛋白建议再等到宝宝十二个月左右再尝试。
4. 青豆泥：青豆泥含有大量的蛋白质和铁质，可以提供宝宝所需的能量和营养物质。射手座的宝宝往往比较喜欢甜食，青豆泥可以加一些配料变成甜品很容易获得宝宝的喜欢，同时也能增加铁吸收。
忌吃的食物：
1. 辛辣食物：射手座的宝宝往往非常敏感，吃辛辣食物可能会损害其胃肠道的健康。
2. 咖啡和茶叶：这种饮品含有咖啡因，会刺激宝宝的中枢神经，引起神经过度兴奋，损害其情绪和行为控制能力。
3. 刺激性食物：如巧克力、薯片等，这些食品往往含有大量的添加剂和人工色素，对宝宝的健康有很大的伤害。
4. 大量饮水：射手座的宝宝通常比较好动，容易出汗，因【星座屋】此需要适当的饮水。但是饮水过量会影响宝宝的胃肠功能，导致营养不良和腹泻等问题。
总之，射手座的宝宝七月辅食选择应当遵循宜吃的食物和忌吃的食物的原则，注意合理搭配食品，以保证宝宝的营养均衡。同时，还要注意食品的卫生和安全，避免质量不佳的食物对宝宝的健康造成影响。
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