巨蟹座心中苦恼的人，正如其星座一样，他们是善良、情感细腻的人，同时也是敏感、容易受伤的人。他们对自己要求很高，也对家庭和朋友有着极强的责任感，但有时候，这些特质也会成为他们的苦恼所在。

首先，巨蟹座心中苦恼的人很容易在情感上被伤害。他们常常会因为别人的冷漠、不理解而感到受到了伤害，这也会让他们变得固执和埋怨。一旦心里受到了打击，他们就会回避与人交往，甚至交游变得越来越少。在这种情况下，建议巨蟹座的人多多抱怨、发泄一下情绪，不要太过自责，让自己慢慢好起来。

其次，巨蟹座心中苦恼的人也会因为过于敏感而无法适应人际关系的复杂性。有时候，他们会感觉别人对自己的态度变了，或者是朋友之间的小摩擦，都会对他们造成心理上的压力，甚至是痛苦。这时候，想要解决这种痛苦，需要巨蟹座的人学会放松自己的心情，认清事情的来龙去脉，用理性思考的方式看待事情，理解别人的想法和行为动机，多去扩大自己的交游范围，与更多人建立起更深厚的友谊，增强自己的情感能力。

最后，巨蟹座心中苦恼的人也会因为忧虑家庭问题而陷入迷茫。对于巨蟹座来说，家庭始终是最重要的，他们愿意为家庭奉献一切，但是有时候，他们也会为了家庭的稳定和发展而忧心忡忡。例如，家庭关系不和睦、家庭成员身体健康状况、孩子教育等问题。这一点可以通过更加深入地与家庭成员沟通交流，尝试去理解家人的想法和需求，共同解决问题。同时，也需要巨蟹座的人学会摆脱自己的陈旧观念，与时俱进，在关于教育、婚姻等领域接受新的理念，对自己和家人都有益处。

总的来说，巨蟹座心中苦恼的人，多半是由于自己的个性特质所导致的。巨蟹座的人需要学会放松自己的情绪，认清事情的来龙去脉，用理性思考的方式看待事情，认真沟通交流，提高对自己和对家庭的责任感，这样才能摆脱陷入苦恼的困境，拥有更加美好【玄武星座】的人生。