双鱼座作为十二星座中最为敏感的一个，往往会因为一些小小的事情受到不必要的伤害和冷落。在人际关系中，他们通常都是那些被动的一方，很少主动去和别人建立关系，因此往往容易被忽视和遗忘。本文将从双鱼座受到冷落的原因、如何应对受冷落的情况以及如何建立积极的人际关系等方面来分析双鱼座受冷落的情况。

一、双鱼座受冷落的原因


1.遇到朋友没有回应：双鱼座往往会有很多情感上的需求，需要得到别人的回应和认可。但如果朋友在某些时候没有给予回应，甚至没有表明他们知道你的存在，这会让双鱼座感到冷落和无助。

2.不善于社交：双鱼座通常不太擅长社交，容易显得害羞和紧张。不善于开口说话、主动结识新的朋友，也难以保持与他人的交往。这样一来，很多人会忘记你的存在，从而受到冷落。

3.精神世界比较丰富：双鱼座的精神世界相对比较丰富，有着很多的感受和想法，但不一定能够与他人进行良好的沟通和交流。这就导致他们的朋友圈子很小，没有太多的人愿意与他们交往。

4.过于依赖他人的情感支持：双鱼座通常需要别人的情感支持来维持自己的生活状态，但如果没有得到他人的关注和认可，在情感上就会感到孤立和寂寞，从而受到冷落。

二、如何应对受冷落的情况


1.思考原因：首先，双鱼座应该从自己身上找原因，思考自己为什么会受到冷落。是因为自己的社交能力不行，还是因为自己没有给别人足够的关注和认可？

2.积极主动：双鱼座需要积极主动地去加深自己与他人之间的关系，向他人表达出一些真实的情感，以此来打破自己与他人之间的距离感。

3.不要强求：在关系中，不要过于强求和期待别人的关注和认可。要学会接受自己的不足，并尝试去改变和提升自己。

4.寻找支持：受到冷落后，可以寻找自己的朋友或家人寻求一些支持和帮助，这对缓解受到的情感伤害有很大的帮助。

三、如何建立积极的人际关系


1.尝试扩大社交圈：双鱼座需要尝试扩大自己的社交圈，主动去结识一些新的朋友，参加一些社交活动，以此来增加自己与他人之间的互动。

2.真实表达：当交往到一定程度时，双鱼座需要勇于表达自己的想法和情感，向他人展示出自己的真实和脆弱的一面。

3.付出：在人际交往中，不要仅仅只是想着得到回馈，还要思考自己能够给予别人什么样的回馈，学会付出和关心他人。

4.保持联系：与他人交往过程中，保持持续的联系也非常重要，通过不断地交流和【更多相关资讯请访问WWw.123888111.coM>苏珊星座】沟通，增强彼此之间的关系。

总之，双鱼座受冷落的情况往往跟自己的社交能力、精神状态等有很大的关系。通过提升自己的社交能力和积极主动地与他人交往，可以建立积极的人际关系，从而减少受到冷落的情况。