1. 巨蟹座对爱情的期望过高
由于巨蟹座脆弱的内心和敏感的情感，他们对爱情的期望往往很高。他们希望拥有一段稳定的感情，并期待对方对自己的付出和照顾能够得到回报，但是在现实生活中，他们可能遭遇到感情的背叛、失望和痛苦，这让他们难以接受和释怀，进而选择断情绝爱来逃避现实。
2. 巨蟹座在感情中容易陷入依赖
巨蟹座是十二星座中最重感情的一个星座，他们在感情中往往会陷入依赖。一旦感情失败，他们就会感到十分失落和无助，这种绝望的情绪让他们难以自拔。为了减轻痛苦，他们只能选择断情绝爱，也许这样可以让他们暂时忘记痛苦。
3. 巨蟹座在感情中表现太过执着
巨蟹座在感情中常常表现得很执着，他们希望能够牢牢抓住爱情，不轻易放手。但是当感情一旦出现问题，他们就会纠结于其中，难以自拔。这种执着的表现容易让他们陷入痛苦的情绪中，而断情绝爱可能是他们唯一的出路。
如何走出阴影
1. 接受现实，释怀忘记过去的伤痛
巨蟹座需要学会接受现实，让自己从过去的痛苦中走出来。这不是一件容易的事情，但只有这样才能让自己拥有新的开始，重新恢复对生活的信心。
2. 寻求帮助，找到支持和鼓励
巨蟹座在面对感情问题的时候，不要孤军奋战。他们需要向身边的人寻求帮助和支持，找到能够真正倾听和理解自己的人。有时候，一份鼓励和陪伴就能让他们重新振作起来。
3. 重新审视自己，调整心态
巨蟹座需要重新审视自己，找到自己的优点和缺点。如果在爱情中频繁出现问题，那么他们需要反思自己的情感观和处理问题的方式。只有调整自己的心态，才能更好地走出痛苦的阴影。
总之，巨蟹座需要断情绝爱是在现实情况下的权衡之举，他们需要寻求真正的解决方案，而不是为了逃避痛苦而选择的方式。只有勇敢面对问题，才能走出阴影，找到新的开始。
