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首先，生理方面，摩羯座身体比较健壮，他们的胃口也很好。摩羯座出生在冬季，代表了水瓶座进入冷气季，正好是北半球的食物丰收季。因此，摩羯座身体机能更加强壮，并且他们爱吃的食物相对较多，数量也更多。与此同时，摩羯座通常非常注重营养，会对于膳食的均衡性比较讲究。他们喜欢有丰富营养价值的食物，这在一定程度上解释了为什么他们可以吃很多而不发胖的原因。
其次是心理方面。摩羯座一般比较内向、缄默，有时抑郁情绪也比较明显。这种情况下，吃可以成为他们的一种情感发泄和放松的方式。在吃的时候，身体会分泌出快乐荷尔蒙，令人感觉愉悦和轻松。这种愉悦感可以缓解压力和不良情绪。因此，摩羯座的一些人喜欢将美食当作一种承载情感的方式，让自己的心情可以得到平衡和放松。从某种意义上来说，吃成了他们的一种情感宣泄。
最后是社交方面。摩羯座普遍比较勤劳，对自己和亲近的人都非常照顾。在摩羯座中，吃可以成为一种社交方式。相信大家都知道一句话：吃饭是容易让陌生人成为朋友的方式。当人们坐在一起，共同分享美食时，便会变得十分亲密。因此，摩羯座很懂得利用美食来拉近彼此间的关系。还有，就像整个中国吃货市场一样，摩羯座的人也越来越注重品尝美食的过程，参与到美食的制作过程中，从而更好地与人沟通和交流。
摩羯座最能吃，可见其开始也不是最适合听到美食的【运旭星座】星座。但从多方面来看，却又恰恰相反。他们对于美食，甚至对于生活的向往都是如此强烈和饥渴。任何人都可以成为一个吃货，我们可以从自身的需求出发，爱吃的人本质上都是心态要有放开，享受生活的态度，想要品尝各种美食，透过美食去发掘世界的多样性。但摩羯座人的特点使得他们特别擅长这一领域。通过吃，他们可以释放负面情绪、交际，以及追求更好的生活。
